[ ДАЖЕ КОГДА ОТЧАЯЛИСЬ,
ВИНЯТ СЕБЯ, НЕ СПЯТ НОЧЬЮ,
а ГЛАЗА ОПУХЛИ ОТ СЛЁЗ]
Со мной прощают мужей, возвращают любовь, ласку и заботу в отношения.
Вот таких результатов достигают девушки:
чувствуете
ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ, ДУША ВСЕГДА – В КЛОЧЬЯ
ДИАГНОСТИКУ
РАЗОБРАТЬСЯ
Это особенные моменты.
Он обнимает вас, целует, прижимает к себе своими сильными руками. Вы чувствуете себя тепло и в безопасности. Дышите им. Вам нравится, когда он трогает вас.
Вы доверяете и раскрываетесь в эти моменты перед ним.
Вы делитесь сокровенным. Тем, о чём никому не рассказываете.
И сейчас это исчезло в вашей жизни.
Этого очень не хватает.
И согласитесь, вы точно не жаждете найти какого-то другого мужчину, чтобы снова выстраивать с ним доверие и постепенно раскрывать перед ним душу.
Вы хотите вашего мужа. С ним уже у вас есть контакт. Он понимает вас, а вы его.
И вы вместе уже больше 10 лет и через многое прошли.
Но после того, как он сделал вам больно, вам может быть тяжело его простить.
НЕМНОГО О ПРОЩЕНИИ
«Стоит ли прощать мужа?»
1️⃣ Вы можете простить и потом уйти от мужа.
⭐️Результат:
Душевной боли нет ✅.
Мужа нет. Надо будет искать нового ❌.
2️⃣ Вы можете простить и остаться с мужем.
⭐️Результат:
Душевной боли нет ✅.
Остаётесь с мужем. Нового искать не надо ✅.
1️⃣ Вы можете НЕ прощать и уйти от мужа.
⭐️Результат:
Душевная боль остаётся ❌.
Мужа нет. Надо будет искать нового ❌.
2️⃣ Вы можете НЕ прощать и остаться с мужем.
⭐️Результат:
Душевная боль остаётся ❌.
Остаётесь с мужем. Нового искать не надо ✅.
Вы удивитесь, когда поймёте, что именно обида мешает вам снова сблизиться.
ИЗМЕНЫ МУЖА
-
РЕВНУЕТЕ
-
ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ НЕУВЕРЕННО
-
ОБИЖЕНЫ
-
ДОВЕРИЕ РАЗБИТО
-
ПОТЕРЯЛИ КОНТРОЛЬ
-
ПОСТОЯННО ПЛАЧЕТЕ
-
НЕ ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ
-
ПЛОХО СПИТЕ
-
ПРОПАЛ СМЫСЛ ЖИЗНИ
И её остаётся только догадываться и додумывать.
Девушки чувствуют что их предали.
Обвиняют мужа в том, что он разбил счастье, доверие и любовь, которое они вместе построили.
Девушки обижаются и злятся.
Эти злость и обида мешают простить мужа, восстановить к нему доверие и душевную близость.
// Вот так можно быстро восстановить доверие.
Я работаю с женщинами последние 14 лет, и знаю, что когда девушке изменили, важно быть особо внимательным и чутким.
Поэтому уже привык к тому, что когда девушки правильно выговариваются, то обида проходит и мужей прощают без проблем.
Мужья снова начинают ухаживать и делать комплименты.
Девушки легко принимают цветы и подарки.
Возвращается вкус жизни и яркость эмоций.
Но дело не в том, что после этого вам станет легче.
И не в том, что вы сможете простить.
А в том, насколько быстро вернётся муж, который вас любит, дарит вам заботу и тепло.
Но дело не в том, что после этого вам станет легче.
И не в том, что вы сможете простить.
А в том, насколько быстро вернётся муж, который вас любит, дарит вам заботу и тепло.
Например, ваши близкие и друзья, слушая вашу ситуацию будут вовлекаться в неё, давать советы, переживать, плакать и всячески эмоционально реагировать на произошедшее.
Пока вы захвачены переживанием сильных эмоций, часто сложно думать рационально и строго логически.
Одна из задач психолога - оставаться в стороне от эмоционального вовлечения и выдерживать ваши переживания. Другие задачи - слушать, задавать вопросы и направлять ваше внимание на зоны, которые вы можете не замечать, так как переживаете эмоции.
Чем больше часов личной терапии у психолога, тем больше своих личных проблем он проработал.
Чем больше у психолога проработанных проблем - тем меньше психолог вспоминает свои собственные, похожие на вашу, ситуации, которые могут отвлечь его от работы с вашим расставанием.
На своей терапии я проработал множество проблем и на консультациях мы разговариваем только о вашей ситуации. Даже в самых сложных ситуациях я не буду отвлекаться на переживание своих чувств, а целиком состредоточен на вас и вашем результате.
Супервизия - это профессиональный формат, в котором психолог, после консультации, может анонимно обсуждать с другим специалистом происходящее на сессии, для достижения лучшего результата. Это помогает быть сфокусированным, сосредоточенным и применять самые лучшие стратегии, тактики и методы для достижения результата.
-
Говорю с девушками на одном языке
(слышу, понимаю и могу говорить про ваши чувства и переживания) -
Понимаю, что вы чувствуете
(потому что сам прошел через измену и расставание) -
Я на вашей стороне
(понимаю, что вы хотите вернуть любимого мужа) -
Умею слушать не перебивая
(как часто вам дают непрошенные советы, которые не вовремя?) -
Чувствуется четырнадцатилетний опыт работы с женщинами
(понимаю как убрать злость и обиду, которые не дают вернуть мужчину) -
Важно ваше счастье
(я же не ошибся и вы хотите поднять самооценку и снова быть счастливой?)
- Говорю с девушками на одном языке
(слышу, понимаю и могу говорить про ваши чувства и переживания) - Понимаю, что вы чувствуете
(потому что сам прошел через измену и расставание) - Я на вашей стороне
(понимаю, что вы хотите вернуть любимого мужа) - Умею слушать не перебивая
(как часто вам дают непрошенные советы, которые не вовремя?) - Чувствуется четырнадцатилетний опыт работы с женщинами
(понимаю как убрать злость и обиду, которые не дают вернуть мужчину) - Важно ваше счастье
(я же не ошибся и вы хотите поднять самооценку и снова быть счастливой?)
Я уже как-то привык, что после разборов, девушек заваливают просьбами простить и дать еще один шанс.
И понимаю, почему так происходит.
Поэтому честно предупреждаю – когда самооценка вырастает, мольбы с просьбой дать шанс вернуться могут удивлять.
Но не расстраивайтесь, когда это случится.
Возвращаются к лучшим. Так что, когда до этого дойдет, улыбайтесь – это комплимент вашей женственности.
Но это так, констатация реалий. А теперь о скором будущем.
Обычно девушки приходят ко мне когда хотят, чтобы муж попросил прощения, и при этом быть готовой его простить. Да, со многими из вас это тоже произойдёт. И скорее всего даже раньше, чем вы думаете.
Но вот вопрос – вы точно готовы к счастливым отношениям?
Дмитрий Алтунин
Разбор длится 1-1.5 часа.
На нём:
1️⃣ Детально разберём вашу ситуацию.
2️⃣ Сможете выговориться.
3️⃣ Определю, насколько сильно вас травмировало расставание.
4️⃣ Избавитесь от болезненных переживаний - страха, боли, злости и обиды.
5️⃣ Сможете принять решение что делать (например: Прощать мужчину или нет / Возвращать его или нет).
6️⃣ Поймете, что конкретно делать в вашей ситуации (например: Если прощать, то как / Если возвращать, то как / Как найти нового мужчину).
Что входит в интенсив:
1) Уберу синдром самозванца.
2) Уберу стресс.
3) Уберу страх, что о вас подумают другие.
4) Подниму энергию.
5) Прокачиваю софт-скиллы.
Психологическая поддержка на всём пути.
+ Бонусные гайды:
✓ "Бронебойное резюме".
✓ "Как описывать достижения".
✓ "Топ-11 самых часто задаваемых вопросов на собесах, и Как на них отвечать".
✓ "НЕ РАБОТАЙТЕ с такими компаниями! ТОП-7 признаков плохого работодателя в IT".
Получение повышения состоит из двух этапов и занимает немного времени.
I) Переговоры без контроффера.
II) Переговоры с контроффером.
Часто хватает провести переговоры по структуре, чтобы получить повышение без контроффера.
1) Подготовить и обоснование повышение - собрать и оформить достижения.
2) Психологически подготовиться к переговорам.
3) Провести переговоры.
Если работодатель просит контроффер, то мы идём по этапу №2, готовим резюме и проходим собеседования, чтобы получить его.
Что входит в интенсив:
Для пути №1:
1) Уберу синдром самозванца.
2) Уберу стресс.
3) Уберу страх, что о вас подумают другие.
4) Подниму энергию.
5) Готовим весомые обоснования для повышения зарплаты.
6) Оформляем достижения.
7) Психологическая подготовка к переговорам.
8) Настраиваю вас на проведение конструктивного диалога.
9) Прокачиваю софт-скиллы.
Для пути №2:
Всё то же самое для пути №1
+
10) Составление продающего резюме, которое пройдет ATS фильтры.
11) Подготовка к скринингу
12) Подготовка ко всем раундам собеседований.
13) Подготовка к переговорам с контроффером.
Психологическая поддержка на всём пути.
+ Бонусные гайды:
✓ "Бронебойное резюме".
✓ "Как описывать достижения".
✓ "Топ-11 самых часто задаваемых вопросов на собесах, и Как на них отвечать".
✓ "НЕ РАБОТАЙТЕ с такими компаниями! ТОП-7 признаков плохого работодателя в IT".
Получение нового оффера состоит из нескольких этапов и занимает гораздо больше времени, поскольку вы будет проходить много собеседований, чтобы выбрать из нескольких компаний лучшую:
Основные этапы которые мы пройдем:
1) Сбор и оформление достижений для резюме. Узнаете, у кого и где их брать.
2) Составление продающего резюме, которое пройдет ATS фильтры и попадет прямо к рекрутерам.
3) Подготовка к скринингу.
4) Подготовка ко всем раундам собеседований.
5) Прохождение нескольких собеседований.
Что входит в интенсив:
1) Уберу синдром самозванца.
2) Уберу стресс.
3) Уберу страх, что о вас подумают другие.
4) Уберу страх отказов.
5) Подниму энергию.
6) Оформляем достижения.
7) Психологическая подготовка к переговорам.
8) Настраиваю вас на ведение конструктивного диалога.
9) Прокачиваю софт-скиллы.
10) Составляем продающее резюме, которое пройдет ATS фильтры.
11) Готовлю вас к скринингу.
12) Готовлю вас ко всем раундам собеседований.
Психологическая поддержка на всём пути.
+ Бонусные гайды:
✓ "Бронебойное резюме".
✓ "Как описывать достижения".
✓ "Топ-11 самых часто задаваемых вопросов на собесах, и Как на них отвечать".
✓ "НЕ РАБОТАЙТЕ с такими компаниями! ТОП-7 признаков плохого работодателя в IT".
Если отгорюете положенный срок, сделав всё как надо, то изменится.
Вот, даже есть формула сколько нужно горевать:
Количество лет в отношениях х2 = количество месяцев для горевания.
Из минусов:
Ожидание может понизить самооценку, и чем дольше ждёте, тем поднять её будет сложнее.
Обида, злость и чувство что вас предали, могут глубоко затаиться в душе и вы будете носить их годами, страдая и плача. Могут случаться приступы ревности и ссор со следующими мужчинами.
Когда ситуация острая, болезненная, и терпеть больше не хочется, то имеет смысл сходить на разбор.
Ждать пока само пройдет - можно. Просто это больно.
Для некоторых относиться к себе плохо - норма. Но я рекомендую, относиться к себе бережно 🙏 Вам и так сделали больно. Зачем еще усугублять?
Обычно, когда женщины понимают, что страдания могут продлиться надолго, то подумав, выбирают относиться к себе с любовью и записываются на разбор.
Это случай моей клиентки из Питера, которая благодарна за то, что сейчас она счастлива в в новом браке и два раза в год ездит отдыхать в тёплые страны.
Не верить на слово – логично, поэтому, имеет смысл созвониться, познакомиться и вы сами решите продолжать ли работу.
1️⃣ Если вы понимаете, что вы страдаете достаточно долго.
2️⃣ Раньше расставания проходили легче.
3️⃣ Обида и злость не проходят.
4️⃣ Уже стало не комфортно.
5️⃣ Когда вы осознаёте, что сами уже не справились.
6️⃣ Самооценка и уверенность сами не выросли.
Нет никакой необходимой частоты.
Большинству хватает одной консультации, чтобы снять шок, перестать обижаться, поднять самооценку и выставить мужчине границы. Или, например, если есть дети, то понять надо ли сокращать общение с мужчиной до минимума.
Все ситуацию разные и решения подбираются индивидуально.
Обычно, комфортный темп - 1 раз в неделю по 1.5 часа.
Для индивидуальных программ:
Обычно, комфортный темп: 1 раз в неделю.
По договоренности, можно увеличить частоту, чтобы достичь результата быстрее.
Для тех кто в живет в СПб:
1️⃣ Очно в кабинете.
2️⃣ Онлайн по WhatsApp.
Адреса кабинетов можно найти тут.
Для жителей других городов и стран:
✅ Онлайн по WhatsApp.
Выговариваясь на разборах, у клиенток становится легче на душе. Возможно, имеет смысл просто попробовать, чтобы быстрее тепло обняться с мужем.
- ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ПОДХОД.Я за тёплый человеческий контакт.
Во-первых, потому что я считаю, что человеку рядом нужен другой человек. Особенно в тяжелых ситуациях, как измена.
Я через это проходил и по-человечески понимаю насколько это больно. - ДОВЕРИЕ.Я придерживаюсь принципа взаимного доверия: вы доверяете мне свой внутренний мир, я бережно и с уважением отношусь к вам, априори считая, что всё что вы чувствуете – нормально.
- РЕЗУЛЬТАТ.Я искренне радуюсь, когда клиентки налаживают отношения со своими мужчинами. Ведь это именно то, зачем они приходят ко мне..
- НАУЧНОСТЬ.Придерживаюсь научных взглядов и нейрофизиологического подхода в психотерапии.
- ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ПОДХОД.Я за тёплый человеческий контакт.
Во-первых, потому что я считаю, что человеку рядом нужен другой человек. Особенно в тяжелых ситуациях, как измена.
Я через это проходил и по-человечески понимаю насколько это больно. - ДОВЕРИЕ.Я придерживаюсь принципа взаимного доверия: вы доверяете мне свой внутренний мир, я бережно и с уважением отношусь к вам, априори считая, что всё что вы чувствуете – нормально.
- РЕЗУЛЬТАТ.Я искренне радуюсь, когда клиентки налаживают отношения со своими мужчинами. Ведь это именно то, зачем они приходят ко мне..
- НАУЧНОСТЬ.Придерживаюсь научных взглядов и нейрофизиологического подхода в психотерапии.