15 неочевидных причин почему пары расстаются

Рассказываю 15 неочевидных причин для расставания, и Что за ними стоит.
Для каждой причны дано психологическое пояснение, которое большинство могут не осознавать.

1. Отсутствие доверия в паре.
2. Разные жизненные приоритеты.
3. Разные ценности.
4. Мужчина агрессивный, бил или унижал.
5. Мужчина манипулировал в отношениях.
6. Неоправдавшиеся надежды и ожидания.
7. Зависимость партнера - пил, употреблял наркотики, играл в азартные игры - покер, ставки.
8. Любовь ослабела\ушла / Отсутствие новых и ярких эмоций.
9. Скучно, заела бытовуха.
10. Отсутствие денег.
11. Жадность
12. Мужчина - безответственный.
13. Мужчина - маменькин сынок.
14. Неопределенный статус отношений.
15. Не сделал предложение.

Откуда берутся неоправдавшиеся надежды и ожидания.

Есть два стандартных случая как это происходит:
1️⃣ Фантазии
2️⃣ Договоренности

Фантазии
Как понять что вы нафантазировали:

• Вы думали, что ваш партнёр знает о том, что вы хотите.
• Ведь это и так понятно.
• Вы даже это как-то ему это говорили.

Договоренности

• У вас были обсуждения, планы и достигнуты ясные, четкие, недвусмысленные договоренности как, что, кем и в какой последовательности будет сделано.
• Эти разговоры носили НЕ ситуативный характер, не пьяными или во время какого-то веселья.
• Это были неоднократные обсуждения, где вы оба высказывали свою позицию, оба слушали, соглашались и достигли каких-то соглашений.

Если вы ни о чем не договорились в процессе, то значит договоренности достигнуты не были.
Но, вероятно, у вас была надежда, что рано или поздно они будут достигнуты.

Бывает так, что-то о чём вы пытались договориться так и не было реализовано.
Или вы просто устали ждать.

Вас это сильно огорчило или разозлило.

То чего вы хотели было крайне важно для вас. И оно не случилось и вероятно в ближайшем будущем не случится. А тратить годы жизни на ожидание вы уже не хотите или не готовы.

В итоге расставшись вы остаётесь и без отношений и без желаемого.

Это может вызывать грусть, злость, боль и обиду.

Начав встречаться с таким мужчиной, девушка попадает в созависимость.
Она поддерживает и подпитывает его неуёмное желание. Эмоционально, словами и даже давая деньги.

Если мужчина не осознаёт, что у него зависимость, не лечится, не ходит на терапию, то любые виды зависимостей, в большинстве случаев, ведут к расставанию.

Алкоголь, наркотики и азартные игры - это способ саморазрушения, проявления агрессии на себя, безответственность и нелюбовь к себе.

Если есть надежда спасти или поменять мужчину, то женщина впадает в тругольник Карпмана, где он жертва, а она спасительница. А когда у нее не получится, станет агрессором, который ругает его.

Это замкнутый круг из которого можно только выйти, усилием воли.

Может появиться чувство вины или стыда, за то что вы бросили его, а он на самом деле такой хороший. Просто ему в жизни не повезло... (после этих слов женщины обычно рассказывают его слезливую историю).

Не стоит поддаваться таким чувствам. Большинство алкоголиков, наркоманов и игроков - отличные манипуляторы, которые умеют вызывать у женщин такие чувства.

Вот причины, по которой женщины, западают на таких мужчин:

Очень хитрая причина.

Сначал определимся о чем идет речь.
Я говорю про любовь.

Ослабевание любви часто воспринимается, как сигнал о том, что нужно прекратить отношения.

Однако стоит разобраться, что происходит с любовью на самом деле.

Есть минимум два сценария:
1️⃣ Снизилась интенсивность переживаний и эмоций.
2️⃣ Любовь начала пропадать.



1️⃣ Снижение интенсивности эмоций

Такое часто бывает после конфетно-букетного периода.
Сначал были яркие эмоции, вас захлёстывали переживания, мир был яркий и прекрасный.
А через какое-то время яркость и интенсивность переживаний поутихла.

И это иногда воспринимается как будто "любовь ушла".

Однако это может быть не так.

Это чистая физиология - сначала в кровь выделялось много гормонов счастья: дофамина, эндорфинов, серотонина и окситоцина и мозг купался в них.

Со временем их количество снижается и интенсивность эмоций притупляется.

Когда вы начинаете контактировать с любимым человеком плотнее, вы начинаете притираться друг к другу. Рано или поздно вы сталкиваетесь с тем, что у вас возникают небольшие недопонимания, недомолвки, конфликты, стычки и перепалки.

После которых в кровь выделяется гормон стресса, кортизол, который:
· Угнетает Центральную Нервную Систему (ЦНС) – мозг и спинной мозг. Это снижает когнитивные функции.
· Угнетает сердце, легкие, желудок, печень.
· Угнетает почки, кожу, репродуктивные органы.
· Подавляет иммунную систему.

Тем самым еще больше снижая яркость эмоций.

И это естественный этап развития отношений.
Эдакая проверка на настойчивость и интерес к чему-то кроме эмоций.

Тут проверяется насколько у вас схожи ценности, желания, жизненные установки и цели.
И это важно понять на трезвую голову, без розовых очков и захлёстывающих эмоций.

Если все +/- сходится и пара конструктивно общается, поддерживает уровень яркости эмоций, то она укрепляется, чувство любви растёт и укрепляется.

Если пара не сходится, ругается и не контактирует, то может произойти отдаление.

Важно понимать, что пара не может держаться только на ярких эмоциях.
Конструктиным клеем являются схожие ценности, желания, жизненные установки, совместные цели, договоренности и ритуалы.



2️⃣ Любовь начала пропадать.

Тут тоже может быть минимум два сценария:

• Настоящей любви не было.
• Она пропадает по какой-то причине.

💔 Настоящей любви не было
Возможно были яркие эмоции: радость, новизна, чувство востребованности, внимание к вам, безопасность, расрывшаяся женственность и сексуальность.

А вот любви не случилось 😢:

• Может вы не даёте себе её испытывать, потому что избегаете слишком сильных чувств.
• Может отдаваться глубоким чувствам небезопасно, потому что у вас есть плохой пример того кто так делал и постарадал - мама или вы сами.
• Может просто человек не тот, и не случилось искры. Человек хороший, но не зацепил.
• Может вам просто нужно больше времени, чтобы начать любить.

Любовь пропадает
Когда вы уверены, что любовь была, но начала пропадать или охладевать.
Тут надо изучать что произошло.

Варианты:

• Любовь была, но в отношениях много скандалов, обид и обвинений.
• Вы узнали человека глубже и понимаете, что полюбили не того или просто ошиблись.
• Вы поняли, что хотите чего-то другого в жизни.
• Со временем поменялись жизненные приоритеты, ценности, желания, установки, цели. Старые перестали быть актуальны, а в новые партнёр не вписывается.
• Поняли, что на самом деле вы просто разные.

В этом случае вы просто перестаёте направлять свою любовь на этого конкретного мужчину.
Любовь в вашей душе есть, вы её можете испытывать, просто ему её давать не хотите.

Если вам скучно и заела бытовуха надо смотреть на два фактора:
1️⃣ Темперамент партнеров.
2️⃣ Как пара общалась.



1️⃣ Разные темпераменты и стиль жизни

Он интроверт-флегматик-домосед, а вы беззаботный-сангвиник-экстраверт.
Он хочет сидеть дома и расслабляться играя в доту, а вы хотите пойти на ужин с друзьями.
Вам с ним сидеть скучно, хочется веселья.
А дома надо готовить, убираться.

Или наоборот он активный, а вы сидите дома, например из-за детей, по болезни или из-за работы и ему с вами скучно.

Не хватает ярких эмоций, приключений, веселья.
Может появиться ощущение, что вы тухнете и тратите своё время на сидение дома. А в мире столько еще интересного.



2️⃣ Как пара общалась.

Важно понимать, как был выстроен контакт в паре и как пара общалась:

• Насколько учитывались интересы каждого из партнеров?
• Как был устроен процесс договаривания в паре / был ли он вообще?
• Удавалось ли договариваться?
• Были какие-то правила касающиеся отдыха?
• Как был устроен досуг раньше?
• Как решался вопрос с разнообразием досуга?
• Что скрепляло пару до периода стагнации?
• Как вы обсуждали ситуацию? К чему пришли?
• Что делали, чтобы улучшить ситуацию?
• Как вы пришли к тому, что ваши интересы стали страдать?

Если пара не сходится, ругается, обвиняет друг друга и не контактирует, то может произойти охлаждение и отдаление.


Фактор Х
Так же стоит рассмотреть ситуацию, что на самом деле был какой-то скрытый/неосознаваемый фактор.

• Может был какой-то давний конфликт, обида или ссора, из-за которой паре не удавалось договориться.
• Был кто-то третий, кто отвлекал внимание партнера или влиял на него - мать / любовница / друзья. И из-за которого партнёр не хотел договариваться.

Из-за отсутствия денег возникают неуверенность в будущем и нестабильность.

Хочется, что бы мужчина тратил на вас больше.

Ведь хочется:
✅ Квартиру.
✅ Дом.
✅ Машину.
✅ Отпуск за границей.
✅ Новые вещи.
✅ Телефоны.
✅ Гулять с подругами.

А если еще завести детей, то расходы колоссальные.

Отсутствие у мужчины денег огорчает, расстраивает и злит.

Может быть стыдно перед подругами и родственниками.

У кого-то возникает чувство вины, из-за того что "Это я что-то делаю не так, поэтому у него нет денег".

Кто-то чувствует себя неполноценной и нереализованной.

И долго находиться в такой ситуации тяжело.


После расставания может возникать чувство вины или стыда, типа "Я меркантильная бросила хорошего человека из-за денег".

Хотя, вы всего-лишь хотите для себя самого лучшего.

Хотеть для себя лучшей жизни нормально и естественно.

Если чувство вины/стыда не проходит, то вероятно есть какие-то установки про то, что "хотеть для себя хорошего - плохо". Значит кто-то когда-то вам такое транслировал и эти установки имеет смысл убрать, чтобы полегчало.

Это другая крайность истории про деньги.

Вы замечали, что хочется, что бы ваш мужчина тратил на вас больше?

И когда вы знаете, что деньги есть, но он на вас экономит или просто жадничает тратить, то могут возникать раздражение, злость, обида, непонимание, оскорбленность.

Хотеть для себя лучшей жизни - нормально и естественно.

Женщин часто стыдят/обвиняют в инфантильности. Типа, заработай денег и покупай себе сама что хочешь, а мужчину не терроризируй.

И часто вопрос не в инфантильности женщины, которая хочет чтобы на неё тратили деньги, а в том, что ей нравится такое проявление внимания.
Женщины любят щедрых мужчин. Для многих траты на них значит, что их любят и о них заботятся.

Это что-то вроде языка любви.

Если после расставания чувство злости/вины/стыда не проходит, то вероятно есть сложности с выставлением личных границ, из-за чего негативные эмоции не проходят.

Чаще всего это выражается в двух типах поведения:

• Не мог принимать ответственные решения.
• Винил в своих неудачах других.

Не мог принимать ответственные решения.
Нерешительный мужчина.

Сам не мог принимать важные решение.

Перекладывал ответственность на вас или других.

Вечно сомневаелся, не делал, не рисковал.

Винил в своих неудачах других.
Во всех своих неудачах винил вас, окружающих, мир, Путина, Америку, экономическую ситуацию, безработицу, судьбу, бога.

🤡Виноваты кто угодно, только не он.

Это две основных крайности, которые отталкивают женщин.

После расставания это может вызывать злость, презрение, обиду, стыд и вину.

Очень много внимания уделял своей матери.

Регулярно ездил к ней, советовался с ней.

Мать приезжала, раздавала советы и указания, как жить, как вести хозяйство, как и что есть, как и когда отдыхать, как и куда тратить деньги, как воспитывать детей.

Если мать заболевала, то он ездил к ней, бросая дела и отменяя планы.

Это всегда страшно бесит и вызывает презрение.

Когда мать на первом месте - то на нём не вы. Это уязвляет, огорчает и злит😡.

Может возникать чувство что вас не любят и вами пренебрегают.

В моей практике был случай, когда парень познакомил девушку с мамой в формате:
— «Мама, это Женя. Женя, это мама».
И всё.
Знакомство прошло нормально.

А потом внезапно начались ссоры. При чём без какой-то особой причины.

Когда начали разбираться, она вспомнила что недавно познакомилась с его мамой.
И вроде все было хорошо, но будто что-то не так.
Разобрав выяснили, что он никак не обозначил маме её статус. Проще говоря «Кто она ему?».

Когда она пришла домой и проговорила это с ним и он ясно и недвусмысленно обозначил её статус, ссоры прекратились.

Для женщин важно понимать в каком статусе, в отношениях, она находится:

• Возлюбленная
• Девушка
• Жена
• Любовница
• Подруга

Исходя из статуса возникают обязательства и требования к мужчине.

Это логичное продолжение истории про статус.

Не важно в каком статусе находится женщина, она хочет его смены на более высокий.

Если статус долгое время не меняется, и мужчина так и не сделал вам предложение, то могут возникать претензии и обиды, которые перерастают в ссоры, а позже в расставание.

Часто, после расставания, возникает чувство злости, обиды, вины или стыда, которые не отпускают долгое время.

Готов обсудить с вами статью в телеграм.
Давайте отвечу на любые ваши вопросы в комментриях к этому посту.